冬に向けてとは云ってもすでに今年の季節の到来は順調に推移していて既に体感的には真冬状態ですが近年は12月に入ってもさほど寒さを感じる事なくここ練馬では地面が見えている所が多くあって朝霜が降りたのを確認できるのですが既に11月後半から畑の野菜にうっすらと降霜があって早くも厳冬期の装い！何を言いたいのかと云うと昨日は夏の頃ホームサービスで敷居滑りを入れたお宅にキッチン用具収納棚←通販で購入したモノ)の組立サービスに伺いましたがなんと5ミリ程縮んでいて隙間が！お客さんは気にしてなかった様ですが予め寒さで縮むことを想定して長めに押し込んでおきましたが効果無し？再装着だったので敷居との接着も悪かった様ですが寒さで縮まるのは物ばかりか人間の物理的な筋力と向上心の気力も縮みガチ！今朝も起きたら自室温度計は8°C→起床直後は体内の廃水？と軽くウガイをしてからの吸水は年間を通して変わらない生理的に良かれとやっている生活習慣なのですがボトルに入った水は触るだけでも氷？足元は板の間なので即靴下だけは履きますが立ったまま片足ずつの装着法！←バランス感覚と身体が柔らかくなくては不可能な動作ですが昨夜風呂から上がって難なくできた同じ様な身体の動きが今朝はまったくできずにこれは寒さばかりか寝ている間にトウゼン全身の筋力も休んでしまうので血流も滞って？動きも鈍くなるのでいわゆる体が硬い症wになる様ですが筋肉はエンジンと同じで常にアイドリング状態を保ってタトエ靴下履きなど小さな動作にでも的確に反応して脳からの指令に適正に働かなくてはいけないのですが思惑通りに動かせなかったり勝手に判断と時間がズレると不信な痛みや思わぬ怪我に繋がってしまうのですが自分もトツゼン歩行時に心当たりがなく脚の付け根に痛みを感じて倒れるのではないかとビクつく事があるのですが原因不明で何の手当てもしないウチにいつの間にか忘れてしまうのですがタブン現役でなかったら整骨院にでも通ってお客様になって老人性闘病生活→(腹八分残した二分で薬飲む)に陥ることは間違いなしw気は心←寒さに負けずに頭も身体も柔軟体操？こんな不死鳥のごとくカレイ？にも優雅に生き抜くのです！
《加齢にも心豊かに温かく！》