っと言ってもガラスや機器の話しではありません！自分の身体能力はここでも何回も書いてますが年間を通してエアコンなどで人工的に気温を制御？しての環境に身を置かずに身体を四季折々自然な気候に順応させていくのが信条で時には偏屈者と言われようが気にせずに気温ばかりか環境の変化には即反応できない弱体者にとっての防御なのですが冬の寒さは着衣の工夫や居住環境は断熱などしてやればなんとかエアコンなどに頼らずに済むのですがなんと言ってもこの暑さは薄着をしようが限度があって唯一体温を下げるのは風邪に当たっての気化熱用法？部屋にあったクーラーはまだ使用可能な最近設置されたものでしたが異常にカビなどで汚れていて内部クリーニングだけではたとえ冬の暖房にも使えそうにないので電気屋さんに徹去してもらいましたがエアコンを敬遠するのは部屋ばかりか車でも同じで今ではどんな車にも当たり前についているカーエアコンも使った事がなくて窓全開の恢風？を受けての走行！←他人にはウソでしょう！っと言われてしまいますがこれも体を暑さに慣らす自分にとっては良き習慣⁈←こんな事ばかりか朝の食事前と夕食後は(白湯)を飲んで体温を上げておくのも逆療法？もちろん日中の暑さの中では心肺機能に負荷が掛かりますので内部から体を冷やすために冷やした水や時には氷のアイスを口にしますが、これは熱中な体に東京の常温水などを飲むより効果的な考え方なのですが他人に聞かせると相当な変わり者と思われそうですが実に理にかなった夏を健全に乗り切る知恵だと思うのですがいかがでしょうか⁉︎
《スタミナ蕎麦ができました！》