これは聴いた話ですが家の者が老人のグループで歌謡ショーに夫婦で招待されたらしいのですが自分は見ず知らずのグループには馴染めず断りましたがショーのスターは石川さゆり！歌よりもその人間性に惚れて？昔の一時ファンでしたが最近は歌詞の意味合いを感じての歌謡演歌フォークを聞く事が多くなりましたが←これは余談)公演後のアトノ祭り？飲食をした際に直接当人から聞いて来た！っと言っているので信憑性は高いのですが80代初頭の男性だそうですがとても若々しくてその歳には見えなかったとの事！ところがその秘訣は一般の常識からかけ離れたことばかりで驚くのですがまず血圧が高めでいつも200前後←もうここでアウトなのですが医療機関とは無縁の生活で毎日夕刻になると好きなビールや日本酒などを呑み始めて何とダラダラと四〜五時間入浴を挟んでの飲酒タイム！←本人談)先日は150で医者の言う通りに薬を服用している電気屋さんの話をしましたが自分もこんな数値←血糖値やコレステロールや体脂肪率なども)を気にする事はなくて単に医療ビジネスを正当化するための基準でしかないのですが血圧に関しては高い人ほど新陳代謝が活発で元気だとの事でまあ裏には動脈硬化の放置での障害？や血管が何処かで切れる可能性もあるらしいのですが本人の自覚ストレスフリーな生活はそんな不安は吹き飛ばすのですね〜▷自分もこんな方に直接お会いして人生の生き様？について語り合いたいと思うのですが世間の常識と非常識はヒト様々ですので体が教えてくれる正確な感覚↔︎体調の体感を判断してのカンタンに医者の言動に煽られない薬漬けにならない生活が大事！信じられるのは自分の感覚だけですので無茶はいけませんが快活に生きられる方法は自分で創るもの！感性を信じて自分も明日へと続く人生の道のりを行くのです！
《健康オタクはやめられません？》