このところ随分涼しくなり蒸し暑さが多少残ってはいるモノの汗も出なくなり→ついに一昨日の夜からは就寝中の扇風機の稼働がなくなりましたが、こんな時期になっても欠かさず飲んでいるのが水！口から入る液体は→朝一番の水→朝食後のヤクルト→始業前の缶コーヒー→夕食時の麦酒→就寝前の水→昼間はこれらの合間・アイマに常温の水を飲むのですが東京の場合水道局が自信を持って推奨する(水道水)ペットボトルで販売するほど特別な水処理がしてあるらしく飲料水として抜群の品質？という事で、天然水などと称して販売されているこんなモノをわざワザ買ってまで飲む必要はないという話を聞いていますが←気になるのは衛生管理上どうしても塩素が混入されてしまうのですが以前と比べてズイブン少なくなったとは云え独特のカルキ臭はセッカク(浄水)のありがたさを半減させるので加熱殺菌した←どこまでテンネンなのかわかりませんが自分の場合はこんなモノを(買ってまで)飲んでいるのですが、安心なのかというと→ペットボトル内部は衛生的でも溶け出す？化学物質が微量ながら在るらしく(口ヅケ)して飲用した場合内部まで雑菌が繁殖しやすいそうで、もう気になりだしたらキリがないほど完全な安心水？を体に摂り入れることは不可能！理想的なのは水道水をイッタン沸騰させてその時の状況←自分の感覚)に応じて冷やして、放置して置いて常温で、これからサラに涼しくなったら白湯での飲用なのでしょうが先日会った方に聞いたところ医者には一日2ℓ位飲むと身体中の悪いモノ？が排泄されるので勧められたとか、他方タトエ→水でも飲み過ぎは血を薄めたり処理で臓器に負担がかかるのでよくないとか何事もそうなのですが(どこをどこまで)信じたら良いのか皆目見当がつきませんがいつもの通りムリな拘ｺﾀﾞﾜりを持たずにその時々体の要求←のどが渇いた等)に応じた水分補給が宜しいようですね！
