っと言ったところでこんなに文明が良くも悪しくも発達してしまっては簡単にはいきそうにありませんが要は間違って自然に違反した行動で本来持っているはずの人間の機能を劣化させたりそれによって身体を痛めつける事になっては何にもならないのです！例えばまだ冬の入口なのにエアコンの暖房を朝晩使って寒さに向かっての耐性を作る機会を逃しているのですね！前にも書きましたが生き物は温室の如く同じ場所では生活行動ができないので自然環境に季節毎に順応して行かねばならないのです！前に聴いた話ですが北海道の人が入間市へ越して来て「埼玉の冬は暑い」と言ったそうですが関東地方の寒さはワザワザ暖房する程の寒さはないので冷え込みが特にある朝晩や雪の降る日とか真冬以外の暖房は考えモノ！自然環境を気欲と体力で受け入れて耐性を保たなければイケナイのです！食べ物でも然り なるべく加工度←火を通す)を低くして素材の持つ栄養価をしっかり享受して調味料などごく僅かに←食べやすい程度少量で)加えただけで充分なのです！今朝は部屋の温度計が始めて10度を切って8℃だったので余程空気だけ温める静かな暖房機器オイルヒーターを使いましょう！と思いましたが短時間だし動いているうちに寒さも忘れて部屋を出ましたが現場のマンションに入ると当然暖房もしてないのにホンワリ暖かさを感じて縮んでいた気欲体況が復活してやる気が出てきましたがこれも常に自然環境に身を置いて生活しているタマモノ？しっかり文明に浸り切って暮らしているとすぐには抜け出せんが少しでも歳だからコソ悪き意味で造られた環境に体を甘えさせる事なく自然に対応し活性化した暮らしを守って行くのです！
《木枯の季節が楽しみ！》