またまた専門外なのに知ったかぶりっ子になりますが自分も家系的に心臓と脳の遺伝子に疾患があると昔母方の叔母さんから聞いた覚えがありますが遺伝的な病気というのは同じ場所で暮らす為に食生活や生活環境が共通して高齢になってから似たような病気に成るとかの話でこの場合は高血圧の心配より血管が詰まる梗塞系の病を指摘された気がしていますが一時モテハヤされた納豆食「渡辺の人間は食べない方がいいわよ！」と言われた記憶があって自分はまさかあれ程みんなが食べているものが自分には害になるとは思わず東北生活でもホテルには朝食で必ず出るので一日おきには食べていましたがそのセイか？2年ほど前に急に激しい運動はもちろん速足で歩き始めたりしただけでも胸が痛くなってちょうど耐震工事の手伝いをしていて重い物を移動中に立っていられないほどの倦怠感がありよほど近くの医療に行かねばまずいかな状態←お客さんにも気付かれて勧められましたが二日ほどですっかり症状は無くなって全快！やっぱり梗塞系と安心？しましたが要因がわかれば排除を考えればよいので血栓ができやすい食べ物と生活習慣とは→調べてみると何と今話題の渦中にあるワクチンの最大の欠陥？が打った人に現れる血栓症！すでに公式に発表されただけでも千数百人が亡くなっていて一万数千人に障害が出ているという事←ここでまたワクチン批判をしているヒマはありませんし自分は義務強制になっても打たないと決めているのでアチラの心配はありませんが食事制限で皮下脂肪が少なくなったセイもあって手の甲などにはクッキリと血管が浮き出て血流の悪さが可視化できますが血流を良くする方策は食べ物と生活習慣の改善？良い物を考える前に悪化させる食べ物は何かと調べると多々出てきましたが心当たりがあるものばかり！詰まる事ばかり考えがちですが動脈硬化も血流には忘れてはいけない存在で自覚症状が無く進行するので飲酒家ビールを除くwとバランスを崩した食生活者は要注意！ただサラサラにすれば良いと云うモノではなくて水などを飲み過ぎて薄くなると血圧が高くなるとの情報もあって何事もバランスが大切なのですが玉ねぎはサラサラ野菜の代表選手せっかくの総菜をドレッシングで油まみれにしては意味がありません！ビールのツマミにスライスオニオン←このところ遠ざかってしまいました←健康オタクな生活にコダワッテ今日も食料探し←当分続きそうな雲行きです！
《カロリー問題も無視できません！》