このところの食事環境は9月末頃から始まった東北でのこれが最後なので「楽しみながら非日常を暮らしましょう」との理由をつけて開放された食の自由←カロリー摂取の制限)と大震災も近い様だしこの歳になってチマチマ考えてストレスを抱えて←家の者とは多過ぎる質と量で常に言い合いになっていたのが)まで食に理屈づけて制限する事もなかろう！と二ヶ月近く自分の体が欲する物はモチロン家や外でお客様や仲間から頂くものは食信仰的？に口にしないブラックコーヒーや冷えたお茶系飲料を除き食べ放題⁉︎毎朝起きてはコップ一杯の水とナゼかこんな甘味が欲しくなって「朝から血糖値を上げるのは良くない」との情報を知りつつ少しならいいだろうと今朝もこの半分を口にして新iPadにて誰が読んでくれているのか解らないネットに向けてのテキスト打ち込み←スッカリこちらも習慣化して前夜までには書き込みが終えていたのに今朝は起きるまでお題が決まらずにいましたが「写真でも撮っておくか！」で始まった内容は右に見えている缶コーヒーでも判る通り→こんなにスイーツや甘味と云えば聞こえは良いのですが今のところトリワケ体の不具合はイッサイの自覚はないものの高血糖→肥満→糖尿→高血圧や動脈硬化など考え始めたらキリのない負のスパイラル？を生みそうで それを自覚する→ズボンのウエストサイズはこんな生活習慣を物語たって昨夜はニューヨーク室で我が原を見下ろすと横に二本の筋が走っていて「えっ！これが俗に云う三段腹⁉︎」父親似の体質は歴然と証明されて今になっての親孝行？などとフザケテいる訳にはいきません！写真に見えている物はすべて外部からの頂き物でタブン甘味嗜好をサッシての心遣いでしょうが天からは「いい加減にしとけ！」っと三年以上長生きしている自分に叱り声が聞こえて来そう！何事も程度問題で過ぎてはいけませんが『小太りぐらいが長生きする⁈』との情報もありストレスを抱えないためにも悪しき習慣などと云わずに(考え方の開き直り)も必要？←また都合のいい方に結論を持ち込みましたが今日は休日の様ですがコダワラズに仕事に千年→は無理としても今しばらくは心身共の健康時間を過ごしてみましょう！
