近年は外国人の日本への移住は異常？とも云える程多くて身の回りでも小学生から大人まで行き交う車運転中でも肌の色が違う異国人？で会わない日はないほどでモウ国内には数百万人が在住しているとの統計があるそうですがやがて日本も多国籍国家になってしまうのではないかと昔人間はそれが和の習慣生活慣習が無くなってしまうのでは？とある種の寂しさを思うのですが自分も紹介を受けて始まった仕事はパキスタン人の住居でツイに直接お付き合いが始まった異文化の方！毎日夕方になると深夜まで営業しているのに近くに在る居住宅に戻って来るので「夕飯はこちらでするのですか？」っと聴いたところ「今は断食月なので6時過ぎたら同居従業員の食事を作ります」との事！←言葉だけは知っていた断食ラマダンとはイスラム教の戒律？絶食ではなくて日の出でから日没までは口にしないで夜間ならOK?らしくて昨日もこんなカレー味の天ぷら？を自分にも差し入れてもらいましたが刺激物を好まない体質なので激辛にちかい味付けはかなりの抵抗がありましたが、それでも味覚は悪くなかったので3個も食べてしまい一緒に供されたいつものミルクティーで何とか緩和して事なきを得ましたが陽の有る時に何も口にしないで空腹時にいきなりこんな物を身体に入れるとはタブン鍛えられたパキスタンな体質かもw日本の仏教でも断食な修行があると聴いていましたが日に3食で空腹時をつくらない食生活は身体のとっては負担が大きく昔は二食が普通だったとも聴いていましたので現代は飽食過食状態なのは間違いなくて断食まではしなくても二食主義は免疫力も高めて健康維持には良さそう⁈もっと云うと人によって時間はまちまちになってしまいますが空腹を感じたら食べて水もコマメに給水ではなくて喉が渇いたら飲む程度で充分！コロナや熱中症などで煽られた生活習慣より個人的な感覚で判断した新しい生活様式の実践が大切なのですね〜！
《ゆうげのオヤツ？》