このところ食環境が一変して朝食は買い置きのパンや飲み物で済ませて昼はほとんど改めて摂ることはなくて早目の夕食はすべて外食っと言っても店に入っての飲食は一日毎に朝丼物チェーン店に行って和食の定番定食早めの夕食はこれも毎日ではなくて間をおいて蕎麦屋さんでセット物でちょっとボリュームのある自分にとっては一日二食主義ではこちらの方がスタミナ食w→この間欠した部分を補ってくれるのがほか弁とコンビニの棚に並ぶ惣菜類❌なのですがもちろん悪名高い弁当類は一才手に取る事はないのですがビールだけは食事を済ませた後なのに一度は止めてみたのに仕事帰りに一本ずつ買って棚に並ぶ惣菜からサラダ豆やお新香とオカラ煮など比較的体に悪くなさそうな物をツマミに買って帰りますが一緒に健康オタクとしては豆乳と食物繊維の野菜ジュースやヨーグルト飲料など紙パック入りな物を必ず添えますが大昔は無かったこの密閉度が缶詰と同等な優れた容器 朝始業に飲むコーヒーをたまには紙パック紙コップ入りの方が高品質感があって良いのですが問題なのは紙に耐水性を保たせる為の化学薬品？トウゼン金属との接触を避けるために缶コーヒーやビール缶にも使われていて以前からささやかれている薬害？問題←まあ例によって▷実験動物より体重比で▷微量なので▷ごく一部の食品なので等々の理由で利便性が優先されて一般には問題視されていませんが昨日お会いした清涼飲料水を扱う会社にお勤めの方に聞いたところそんな問題は無視→一番大事で気を使うのは使う水の無菌化？ちょっとでも混じっていると常温保存が原則なのでもし健康被害が出てしまうと大変な事になるとか！注意書きに『開栓後は冷蔵保存してください』っと書いてあるのは注いだ分量だけ雑菌の混じった空気が入ってしまうので要注意だとか←そう云えばコロナ騒ぎで顕著になったウイルス問題→自分の体の中はもちろん何処にでも存在していて防ぎ様がなくて また防ぐ必要がない物体？空気中には眼に見えないあらゆる菌や粉塵で満たされていて？すべてマスクなど着けても一時的僅かな効果しかなくて呼吸障害など体の負担になるばかりメリットを大きく上回るリスクばかり！口付近の雑菌の温床ともなって逆に健康被害が心配されていますがすぐにでも開栓(外して)して新鮮な雑菌ウイルス混じりの空気を取り込んでw抗体を作って免疫力強化すると副作用がない天然ワクチン摂取！あれっまた方向性が変わってしまいましたが健康維持は他人のフリ見て我が身を正す！何事も自分の頭で考え行動することが大切な様ですね！
《律儀な方から大金を頂きました！》