身も心も軽くなって晴々と!

やっと元気な体にも人並みに疾患が再来しました!っとフザケテいる場合ではありません!体質的に水を飲んでも太る事はあり得ませんがその量と質的に関係なく(太り易い体質)はアリ!←こんな人間はいっけん健康状態が良さそう喜ばしく思えるのですが実はヤッパリ消化器系の不具合で食べた物が腸内で不消化?体内に蓄積されてしまうのが要因ほかにも噛まずに早喰いや食べてすぐ寝るなども同じ理由で食事の実績が溜まってしまうのですが←個人的な分析)自分の場合は父親似の太り易い体質なので長年この点は気を使って食事は質と量ともに控えめ?にしていたつもりが発症→痛風という病はけっして軽い症状とあまくみていると大事に至る事がアリさっさと医者に診てモラエ!とばかりに家の者には言われるのですがカッテ知ったる我が身は←これからも社会生活に責任ある歳でも無いので現況と老い先は↗︎(慕ってくれているサトミさんには申し訳ないが←おおいなる一方的な恥ずべき妄想w)↘︎自己責任の自己判断!以前よりネット情報が豊富でもし医者に診察相談してもタブン数倍の質の高い算術にとらわれない←個人的な印象です)解答が存在しているはず→昨夜はある信頼できそうな医者個人サイトから得た情報では健康状態の精神的なのも含めて大腸フローラと云われる体内環境に悪影響を及ぼす食品に牛乳ヨーグルト唐辛子などの刺激物と脂があるそうで家庭料理は作る人次第!家の者がこの四種を若い頃からずっと続く趣向食品とピッタリ一致 頭は悪くても賢いw自分は対抗してなるべく避ける様にはしていてもそんな事を気にしていたらそんな物ばかりで時には手をつけられない事もあって少しは判っちゃいるけど口に入ってしまうのですが他にも思い当たる食習慣がないかと←気がつけばヤクルトを毎朝食事後に一本ずっとビールと共に続く我が身の伝統食!プリン体が特に多いクロレラとビール酵母に比べて何か関連性がないかと調べても名解答ナシ→体に良い物を摂る努力よりも悪い物を避ける方が賢い選択→君子ではありませんが危うきに近寄らずの原理にのってこの乳酸菌←あくまでも私の場合は)も排除「倒れても知らないから!」っと温かい看護の言葉を頂きながら?▷一日二食▷ビールを絶って今週も明るく回復傾向の闘病生活は続くのです!


《自縮どこ吹く緑のそよ風!》

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